賴瑞晟 - Mr.萊瑞的生活隨筆

2018 年子彈筆記這本書問世的時候掀起一股熱潮，一直延續到現在還會看到有人在分享如何撰寫子彈筆記的教學文章。而我也不例外的在那時候開始嘗試要用子彈筆記的概念來寫日記，但持續不了太久，要做「日規劃、週規劃、月規劃」對我這個懶蟲來將實在是太麻煩了。 直到我看到了一篇文章（我有點忘記出處了），便被作者簡單的日記格式所吸引，他每天的日記只寫 3 個項目：一個對自己的肯定、三個值得感恩的事情、一個覺得自己做不好的地方，不寫其他多餘的東西，不對未來做規劃，只專注在當天曾經發生的事情上。（除了這 3 個主題外我自己有加入一個項目叫其他記錄，可以記一些不屬於上面範疇的，但就不強制自己寫） 我覺得這個「感恩日記」格式最棒的地方是，有規定好每個主題要寫多少項，一來是在寫的時候不會無止盡的發散下去、二來是數量不多，記錄的速度很快，通常每天 5 ~ 10 分鐘內就可解決了。我一開始是稍微有目的性的想要每天記錄，後來就不知不覺的就養成了這個習慣。我從 2020 年 3 月開始寫到現在也寫滿 3 年多了。 最近 YouTuber 老高在講的「

正文開始前，先來幾張我自己入手後拍出來覺得很喜歡的照片 七星山一隅：ISO 640 , 0.7 ev, f5.6 , 1/500 s 機場一隅：ISO 320 , 0 ev, f3.2 , 1/125 s 社宅活動：ISO 400 , 0 ev, f5.6 , 1/500 s 前言 我自己曾經使用過 M43 家族 Panasonic GF3、Panasonic Lumix GX1 以及 Sony RX100m4。而在入手 GRIIIx 之前，我的上一台相機是 Sony

這次 228 連假回到彰化老家，爸媽說很久沒一起出遊了，就詢問了我要不要一起去南投武界—「雲的故鄉」看看，我想說也很久沒有跟他們在國內旅遊，連假也沒什麼特別的事情要做，就答應了。 家中有兩台車，一台是大台七人座休旅車，一台是小型四人座轎車，我爸說這次要開長途，所以要出動大台的休旅車，乘坐起來比較舒服。 這時候我進入了天人交戰的時刻。 我久居台北，鮮少有機會開車，回彰化有出門頂多也是將小轎車開短途出門，大休旅車對我來說是一個十分陌生的存在。但我想說這是一個難得可以練車的機會，便問我爸說「武界的山路會不會不好開？」，我爸回說還算好開後，我就自告奮勇的跟他說我想開開看。身為我爸媽，我想就算心裡很抖應該還是不會多說什麼，於是我爸就讓出駕駛座的位置讓我開了。 行車路上偶有些小狀況。例如一開始我沒有設定導航，是靠我爸幫忙報路，我爸會等到了他認識的路口前一刻才叫我要切換車道或是左轉右轉，但對我來這個開車菜雞來講已經有點來不及了，所以也因此錯過了從台 74 線轉國道 3 號的交流道口，不過「塞翁失馬，焉知非福」，我們繞了一點平面道路反而好像還比較快一些，因為國道 3 號上面塞...爆...了.